元宵是提升召唤兽资质的重要道具，主要通过元宵节活动获取。活动期间，玩家可通过答题、兑换商店、摆摊交易等多种方式高效刷取元宵。答题是最核心的获取途径，每小时整点灯谜老人会出现在傲来国、西梁女国和宝象国，停留15分钟。答对每题消耗15点体力并获得1点灯谜积分，积分可在长安城（290,190）或建邺城（84,70）的NPC卖元宵的小兔子处兑换元宵。合理利用连答模式能提升效率，但需注意灯谜老人离开前关闭连答以避免体力浪费。
角色在线每5分钟恢复一次体力，恢复量与体力上限和健身术等级相关。建议提前提升健身术等级，并使用海马（3小时内恢复速度加倍）和百岁香（恢复50点体活）补充体力。房屋休息也能按清洁度/5的公式恢复体力，活动前需确保房屋清洁和耐久满值。幻境寻宝等冷门活动也可能提供额外体力恢复机会，但需关注开启条件。
元宵分为攻击、防御、速度、躲闪、体力和法力六类，其中攻击元宵需求最高，价格波动明显。积分兑换时需关注服务器实时行情，通常活动初期积分消耗较低，后期可能上涨。每只召唤兽每年最多食用10颗元宵（按自然年计算），超过资质上限的部分会在次年衰减50%。因此需优先为资质较低的召唤兽兑换对应类型元宵。
